歯ブラシ

こんにちは！
船橋市のあおぞら歯科クリニック下総中山
歯科衛生士のKです！
みなさん、歯ブラシはどれくらいの頻度で変えていますか？
理想的な交換時期は1ヶ月と言われています。
今お使いの歯ブラシはいかがですか？
まだ広がってないから大丈夫！！
そう思ってないですか？
1ヶ月間、毎日使ってる歯ブラシは、見えない細菌が
たくさん増えてます。
歯ブラシの毛が広がってなくても、コシは失われています。
歯ブラシの毛のコシが失われると
清掃効果は半減し、細菌がたくさんついている
歯ブラシでお口の中を磨いても、
お口の中の細菌は減りません。
それでは虫歯の細菌も歯周病の細菌も減らすことが
できないので、お口の中の環境を変えることができません。
毎月この日に歯ブラシを変えると決めて、
ぜひ新しい歯ブラシを使っていただきたいです。