10月 20日

フロスの通し方

こんにちは！

船橋市のあおぞら歯科クリニック

下総中山の歯科衛生士Kです♡

 

今回はフロスの通し方をお伝えしたいと思います♪

フロスは細いので、真っ直ぐ歯と歯の間に入れるだけでは

汚れを落としきれません！

しっかりと歯に擦り付ける事が大切です♡

 

通し初めはキツい所もあるので、ノコギリを引くように

前後にゴシゴシ動かして緩くなる所までフロスを入れます。

緩い所まで来たら、右の歯にしっかり当てて

前後、上下に擦ります。

次に左の歯にも同じようにしっかり当てて

擦ります。

この時、少し歯肉の中にも痛くない所まで入れて

しまって大丈夫です♡

歯肉の中からしっかり汚れを掻き出しましょう！

約１、２ミリくらいは歯肉の中に入る物なので

ご安心ください♡

歯肉の中の汚れを取る事で歯周病の予防にも

効果的なので、ぜひ怖がらずに試してみて下さい♡

不安な時は是非医院でご相談ください。

一緒にフロスを通してみましょう♡